ХҮҮЕ
Хэрэв та болон танай ажилчид олон цагаар суудлын ажил эрхэлдэг ба ядарч, хөдөлгөөний дутагдал үүсэж үүнээс үүдсэн ямарваа нэгэн шинж тэмдэг илэрсэн бол, иог, бассейн, фитнест явахыг хүссэн ч таны цаг зав таарахгүй, ажлын ачаалал, түгжрэл гээд хойш тавиад байдаг бол ОФФИС ИОГЫГ 🧘🏻 санал болгож байна.
Хэрэв та болон танай ажилчид олон цагаар суудлын ажил эрхэлдэг ба ядарч, хөдөлгөөний дутагдал үүсэж үүнээс үүдсэн ямарваа нэгэн шинж тэмдэг илэрсэн бол, иог, бассейн, фитнест явахыг хүссэн ч таны цаг зав таарахгүй, ажлын ачаалал, түгжрэл гээд хойш тавиад байдаг бол ОФФИС ИОГЫГ 🧘🏻 санал болгож байна.
Оффис иог гэж юу вэ?
- Байгууллагын дуудсан газарт буюу оффис дээр хичээллэх
- Олон төрлийн хөтөлбөрөөс өөрсдөө сонгох, зохиох боломжтой
- Хүссэн цагтаа багшаа дуудаж хичээллэх боломжтой
Хамтрагч байгууллага
“Монголын агаарын иогийн холбоо ТББ” Ари иог студи үйл ажиллагаа явуулаад 7 жил болж байна. Охид бүсгүйчүүд дунд хэдийнээ танигдан гайхалтай үр дүнд хүрж ажиллаж байгаа бөгөөд хөдөлгөөний дутагдлаас сэргийлэх, өөрийгөө хэт ачаалуулахгүйгээр зөв арга барилаар зөв бие галбирт хүрэх боломжтой. Монголын хамгийн анхны агаарын иогийн багш нарыг бэлдсэн. Нийт 82 багш нарыг бэлдсэн ба 14 аймаг орон нутагт төвүүд нээгдсэн байна.
Сонгох боломжтой хөтөлбөрүүд
Хатха иог
Эрчимжүүлсэн иог
Винъяса иог
Нурууны иог
Үйлчилгээний давуу тал
Ажилтанд
- Галбиржина, жин хасна
- Бодисын солилцоо сайжирна
- Нурууны өвдөлт, суулт, мурийлт, нурууны бүх төрлийн зовуурь, аарцгийн гажиг
- Толгойн өвдөлт, хуян, хүзүүний шохойжилт, нойргүйдэл, стресс арилгах зэрэгт маш сайн үр дүнтэй.
- 9-54 насны эрэгтэй,эмэгтэй бүх хүмүүс хичээллэнэ.
Байгууллагад
- Ажилтандаа халамжтай, тэднийгээ дэмжиж, анхаардаг байгууллага болно.
- Ажилчдын үр бүтээмж нэмэгдсэнээр ажлын үр дүнд сайнаар нөлөөлнө.
- Эрүүл мэндтэй холбоотой ажил таслалт, цалгардал багасна.
- Компанийн соёл бэхэжнэ.
Ахлах иогийн багш
- “Монголын агаарын иогийн холбоо” ТББ-ийн тэргүүн
- Олон улсад багшлах эрхтэй
- Агаарын иог, эмчилгээний иог, иог нидра, хатха, power иогийн багш
- Мэргэжлийн циркийн жүжигчин, Соёлын тэргүүний ажилтан
- Хүүхдийн циркийн цогц сургалтын багш дасгалжуулагч
- 10+ жилийн иогийн багшийн туршлагатай
1 / 3 бусад
Ц. Анхцэцэг
Үнийн санал
Нэг удаагийнх 150,000₮ | Олон удаагийнх 120,000₮ | |
| Хугацаа | 60 минут | |
| Оролцогч | 1 танхимд 30 хүртэл | |
| Боломжит хугацаа | Хүссэн үедээ | |
| Хөтөлбөр | Сонгох боломжтой | |
| Давтамж | 1 удаа | 8 удаа / Сард |
| Цаг захиалах | Цаг захиалах |
|---|
Багц үйлчилгээний үнийн санал
PLUS багц
2,070,000₮
- Бариа 45 удаа
- Иог 8 удаа
- Бясалгал эсвэл сургалт 10 хүн
PRO багц
3,850,000₮
- Бариа 75 удаа
- Иог 12 удаа
- Бясалгал эсвэл сургалт 30 хүн
- Урамшуулал
Мөн та өөрийн байгууллагын онцлогт тааруулан хүссэн үйлчилгээгээ багцлан авч хямдрал авах боломжтой.
Нэг удаагийнх
150,000₮
Нэг удаа очиход:
1 танхимд /30 хүртэлх хүн/
Хичээл /60 минут/
Хөтөлбөр сонгох боломжтой
Хүссэн цагтаа
Олон удаагийнх
130,000₮
Сард /8 удаа/ очиход:
1 танхимд /30 хүртэлх хүн/
Хичээл /60 минут/
Хөтөлбөр сонгох боломжтой
Товлосон цагт
PLUS багц
2,070,000₮
- Бариа 45 удаа
- Иог 8 удаа
- Бясалгал эсвэл сургалт 10 хүн
PRO багц
3,850,000₮
- Бариа 75 удаа
- Иог 12 удаа
- Бясалгал эсвэл сургалт 30 хүн
- Урамшуулал
Та манай багц үйлчилгээг авахыг хүсвэл бид тантай цаг товлон уулзах болно
Үйлчилгээний нөхцөл
- Нэг хүн бүтэн гудас тавиад хэвтэх болон гараа алдлахад хоорондоо мөргөлдөхөөргүй зай талбайтай байх
- Хүн тус бүр бэлтгэлийн хувцас болон иогийн гудастай байх. Зааландаа дрож эсвэл хивстэй бол гудас шаардлагагүй.
- Нэг удаагийн хичээлд танай байгууллагын зай талбайнаас хамаарч 30-аас дээшгүй хүн хичээллэх боломжтой. Доод хязгаар байхгүй.
Бусад санал болгох үйлчилгээ
Стресс тайлж, бүтээмж нэмэх сонирхолтой хөтөлбөрт бүлгийн бясалгал
Байгууллагын бясалгал
Стресс тайлж, бүтээмж нэмэх сонирхолтой хөтөлбөрт бүлгийн бясалгал
Оффис бариа засал
Хоол зүйн бүлгийн сургалт болон ганцаарчилсан зөвлөгөө, дэглэм
Хоол зүйн сургалт
